Lekker Fit op de Driemaster:
De Driemaster is een Lekker Fit school. Lekker Fit is een project van de Gemeente Rotterdam om overgewicht en bewegingsarmoede bij basisschoolleerlingen tegen te gaan. Dit houdt voor de Driemaster in dat er veel aandacht is voor bewegen en een gezonde levensstijl. De kinderen van groep 3 tot en met 8 krijgen elke week 3 keer week bewegingsonderwijs van een vakleerkracht. (Kinderen uit groep 4 en 5 krijgen twee keer bewegingsonderwijs en een keer zwemles.) Daarnaast kunnen de kinderen ook nog extra komen sporten na schooltijd. De vakleerkrachten bieden een gevarieerd sportaanbod aan waar de kinderen zich voor in kunnen schrijven. Verder wordt er geprobeerd om met zoveel mogelijk sporttoernooien mee te doen. Te lang stilzitten in de klas wordt zoveel mogelijk vermeden door tussendoor een Smartbreak te doen. Via een filmpje volgen de leerlingen een aantal minuten een korte workout, zodat ze weer fris verder kunnen.
De fitheid van de kinderen wordt bijgehouden door een fittest. In een apart Lekker Fit-rapport wordt bijgehouden hoe het met de motorische vaardigheden gaat en hoe de conditie is. Daarbij komt de school diëtiste elk jaar alle kinderen wegen en meten, zodat er goed bijgehouden kan worden hoe het met de fitheid van de kinderen gaat. Als er zorgen zijn, dan wordt dit met de ouders besproken.
Gezond eten en drinken zijn belangrijk op school. In de kleine pauze wordt er alleen groente of fruit gegeten. Daarbij wordt het drinken van water in de klas en tijdens de gymles gestimuleerd. Gezonde traktaties worden aangemoedigd en voor de ongezondere traktaties geldt: Eén is genoeg en klein is oké!